体操教室🏃🏃🏃

体操教室では、最初から走りました！

2分間同じペースで走り続けました。最後30秒は、少しペースをあげて、心拍数をあげることができました⤴️⤴️

次に、赤コーン付近でコースを交換！

スピードを緩めたり、どちらが前を行くか決めたりして、ぶつからずにコースを交換することができました✨

次に、ステップを踏みながら、進みました。難しいお友だちは、けんけんで頑張りました👊✨

最後に疲れたからだを伸ばしてストレッチ🧘しっかりほぐしました！

今日の注文のお弁当